被大家暱稱為「香香」的劉洪麗香 參加過蔡博丞的『樂齡浮花』，驫舞劇場的 『蔴荖也有一首舞』等製作。她的大半輩子就和許多同世代的女性一樣，依循著家人和社會的期望選擇了自己的人生，但到了50歲之後，她赫然驚覺「那我的夢想、我的目標又在哪？」Project Sauté 很榮幸能為您直擊香香姐振奮人心的舞蹈故事
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1）是什麼機緣下，讓妳開始接觸舞蹈?
孩子大了，覺得自己不被需要，重新尋找自己的存在價值，開始想… 常問孩子們快樂嗎？ 都沒問過自己快樂嗎？ 那…… 甚麼能讓自己開心快樂的呢？ “跳舞” 那一直不敢讓父母知道的興趣 ，先從離家近的社區舞蹈班開始。
2）開始跳舞之後，你覺得自己有改變了什麼嗎？好處與壞處都分享一下?
開始跳舞後覺得自己煥然一新，充滿活力， 朋友驚訝說我一跳起舞來 ， 像另一個人似的活了起來， 身體好，精神好，心情愉悅，就不會對家人發脾氣囉唆。 可以結交同好的朋友，好處很多 ，沒有壞處耶！ 壞處就是沒空打掃家裡 ，老公要幫忙家務，也是好處。
3）真正接觸舞蹈之後，妳覺得舞蹈難嗎？可以分享一下難與不難的部份?
接觸舞蹈後，發現…舞蹈有各種的類型，又都相互關連 社區的舞蹈無法滿足 於是走出舒適圈，到各個教室去學習，多方面的去挑戰，去發現自己的無限可能 街舞的地板動作就…很難…真的61歲了，老師都怕我去上課， 跳當代舞就非常的享受 因為年紀，人生的經歷，更能傳達舞蹈的情感 覺得芭蕾真的是舞蹈的根本，要不斷的練習 我每次都是開心學習，不跟別人比較，都像跟自己的身體對話，每一次都是新的收穫，就不會覺得難。
4）妳開始投入舞蹈之後，家人的反應是什麼?
剛開始學跳舞都不敢讓家人知道，因為他們都非常的內向 ，親戚也會覺得女人家跳舞不像話（我的年代） 在社區跳舞也都趕在家人回家前先到家 漸漸往台北跑，課多了後，家人也看到我的改變，知道我是去玩我喜歡的事，看到我跳舞的影片更是驚艷，也會的現場看我表演，為我加油， 更會跟親戚稱讚我的演出 這都是始料未及的。
5）上舞蹈課有沒有什麼特別有趣的事可以與我們分享？
6年前因為車禍，我左腳踝裡有7根釘子兩根鐵片，左鎖骨也有兩根大釘（像鋼鐵人）。 我覺得我必須去學我夢想的街舞，4 年多前去台北街舞教室要報名上課時，櫃檯的小姐一臉疑惑問我：「妳知道我們這裡是跳甚麼舞的嗎？」上課前，跟十幾二十多歲的孩子們擠在門口排隊想搶最前面的上課位子 被工作人員說：「媽媽要接小孩先到紗發區等喔」 我大聲的說：「我要上課」。剛開始，年輕孩子們會一臉的困惑，有的甚至會擋我，覺得我礙手礙腳 ， 但，課後，老師和孩子們都覺得，我激勵了他們。
6）一週花多少時間在跳舞?
一星期除了周一 周二固定要帶外孫，大約最少跳 6 小時，有時還會上一些工作坊。
7) 對於那些想要學習舞蹈卻不敢踏出第一步的朋友們，你會對他們說什麼？
對於想學舞蹈的朋友，我會鼓勵他們，“要趁早”，時間不等人，快樂自己找，當作送給自己最棒的禮物， 不打開來怎麼知道好不好。
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